Waga wyniosła 54,9 kg... Mam nadzieję, że to tylko jedzenie w jelitach i że ta liczba szybko zejdzie... Plan na dzisiaj: 300 kcal, mimo że w limicie mam 900. Na razie jest dobrze, 250 kcal. Teraz tylko mam nadzieję, że moja kochana mamusia jak wrócę do domu obiadku mi nie zrobi... W szkole zaczepiła mnie … Czytaj dalej 008 Monday
007 Jestem jedną wielką porażką…
Waga: 53,4 kg Nie mam już siły... Dzisiaj odezwała się moja depresja, ach. Grałam całe 10 minut, wow. Po czym trener mnie ściągnął. Nie dziwię mu się. Byłam taka szczęśliwa. Wszystko zjebałam. Jak zawsze zresztą. Nie mam już siły na nic. Potem, mimo że nie grałam już, z trudem powstrzymałam się od płaczu. Nad tym, … Czytaj dalej 007 Jestem jedną wielką porażką…
Stres :/
Ogromnie się stresuję przed meczami... Tym bardziej, że jestem kapitanem i się boję, że coś nawale i dziewczyny będą na mnie złe... Dwa tygodnie temu wygrałyśmy, ale tydzień temu przegrałyśmy z dwoma drużynami i to dwa do zera. Miałam wtedy cholernie zły dzień i nic mi nie wychodziło. Mm nadzieję, że dzisiaj będzie dobrze 🙂 … Czytaj dalej Stres 
006 Weekend!
Waga: 53,4 kg Jak już pisałam waga nareszcie spadła! Już się bałam, że nigdy nie zejdę poniżej tych 54 kg. Ten spadek cieszy jak żaden inny! Do tego ubył mi 1 cm w talii. Czy może być lepiej? Zacząć weekend z takim humorem. Już dawno nie czułam się aż tak szczęśliwa. Dzisiaj planuje cały dzień … Czytaj dalej 006 Weekend!
Jak obliczyć ile schudniemy na diecie?
Witajcie moje kochane ❤ W tym poście przedstawię Wam, jak ORIENTACYJNIE obliczyć ile schudniemy na danej diecie. Należy pamiętać o tym, że to ile kilogramów zrzucimy na danej diecie zależy od wielu czynników. W międzyczasie może zdarzyć nam się zastój, możemy kilka dni wyjść poza bilans czy źle policzyć ilość spożywanych kalorii. Po za tym … Czytaj dalej Jak obliczyć ile schudniemy na diecie?
005 Nareszcie!
Weszłam rano na wagę i jest trójeczka z przodu! 53,9 kg. Niby to tylko 100g, ale po dwóch tygodniach codziennego widzenia okrąglutkiego 54 kg to cholernie cieszy. Mam nadzieję, że dzięki tym wysokim bilansom trochę rozruszałam metabolizm i waga zacznie spadać. Tak mi ten spadek wagi poprawił humor, że jakoś wytrzymałam ten piątek w szkole, … Czytaj dalej 005 Nareszcie!
My rules
Witajcie ponownie. Wiem, że to już chyba 3 post dzisiaj i pewnie nikomu się nie chce tego czytać, ale przedstawię wam moje zasady/porady. Jedne ustaliłam na początku, inne stosunkowo niedawno, ale ważne jest jedno - staram się ich trzymać. Pewnie wiele z nich powtarza się z zasadami na innych blogach albo waszymi, bo jednak w … Czytaj dalej My rules
004 Year…
To już rok... Rok temu odszedł mój idol, inspiracja, mój ulubiony raper, a przede wszystkim świetny człowiek i artysta... Lil Peep. Tak wiem, że teraz pewnie większość pomyśli "Kolejna hot 14 z depresją, która nawet nie umie angielskiego". Jednak on był dla mnie kimś więcej niż tylko raperem... Dziwnie tak mówić o osobie, której się … Czytaj dalej 004 Year…
Porzucone blogi…
Właśnie szukałam jakichś aktywnych jeszcze blogów pro ana i nie myślałam, że to będzie aż tak trudne. Duża część została usunięta i teraz nie wiem czy przez autora czy przez stronę za naruszenie zasad jak to miało miejsce w moim przypadku. Nie wiem dlaczego jedne blogi pro ana na blogspocie blogspot usuwa, a inne nie. … Czytaj dalej Porzucone blogi…
003 Zastój wagi
Dalej 54 kg... ani 100 gram więcej, ani mniej. Okrągłe 54 kg... Czytałam, że ten zastój w pewnym etapie odchudzania jest normalny i trwa kilka tygodni a nawet miesięcy!!! Nie wiem co robić... W tamten weekend trzy dni jadłam co chciałam i wyszło jakoś 1700 kcal na dzień, aby przyspieszyć metabolizm i nie przytyłam. Teraz … Czytaj dalej 003 Zastój wagi
Be like Ana 