Waga: 53 kg Nareszcie dobiłam do tych 53 kg 🙂 Bo niestety 53,5 kg w poniedziałek to nie był efekt jedzenia w jelitach, tylko po prostu przytycia 😦 Dzisiaj były mikołajki. Dostałam dodatek do simsów i... tak słodycze 😦 Mikołaja czekoladowego i merci... Nie do końca wiem co z nimi zrobić. Nie chcę wyrzucać, a … Czytaj dalej 023 Mikołajki 🎅#6
022 Zły humor :C ❄#5
Waga: 53,1 kg Witajcie motylki ❤ Mam nadzieję, że u Was dobrze, bo u mnie dzisiaj słabo. Nie, nie nawaliłam z dietą, ale dzisiejszy poranek pokazał, jak nienawidzę siebie. Nawet się nie spodziewałam, że jest aż tak źle. A więc wstałam, zjadłam śniadanie i poszłam się malować. Makijaż już był prawie gotowy, gdyby nie to, … Czytaj dalej 022 Zły humor :C ❄#5
021 Chora :( ❄#4
Waga: 53,2 kg Witam Was moje kochane kruszynki ❤ Dzisiaj wstałam rano z katarem, bólem gardła i zatkanym nosem. Jakoś udało mi się wybłagać mamę o zostanie w domu. A zależało mi na tym, bo w tym tygodniu czekają mnie 4 sprawdziany, więc nie mogę być chora ;-; Waga wyniosła 53,2 kg, więc już prawie … Czytaj dalej 021 Chora 😦 ❄#4
020 Wracam do codzienności…❄#3
Waga: 53,5 kg Witajcie motylki ❤ Dzisiaj poniedziałek... Nienawidzę poniedziałków ze względu na to, że to początek tygodnia, ale z drugiej strony to jedyny dzień kiedy nie mam treningu i wracam do domu najpóźniej o 16:30. Dzisiaj nie miałam dwóch lekcji, więc wróciłam o 14:30 🙂 Poniedziałek to też nowy start. Staram się utrzymywać w … Czytaj dalej 020 Wracam do codzienności…❄#3
019 Zwycięstwo! ❄#2
Witam was moje motylki ❤ Dzisiejszą niedzielę, jak co tydzień, spędziłam na meczach. Grałam w dwóch meczach po jednym secie, więc trochę kcal spaliłam + rozgrzewki 30 minut 🙂 Wygrałyśmy obydwa mecze! Yay! Cholernie się cieszę ❤ Niestety jechałyśmy do maka i każda musiała coś zjeść ;-; Więc trochę dupa. Przynajmniej dużo spaliłam, więc nie … Czytaj dalej 019 Zwycięstwo! ❄#2
018 December! ❄#1
Waga: 53 kg! (nie poszła w górę) Witajcie moje kochane motylki ❤ Z racji tego, że mamy grudzień postanowiłam codziennie dodawać posty z mojego dnia. Takie jakby vlogmasy XD Aż do 24 grudnia. Wiem, że w listopadzie praktycznie codziennie dodawałam, więc to żadna nowość XD Ale w grudniu dojdą jeszcze kalendarze adwentowe (Kalendarz adwentowy i kalendarz … Czytaj dalej 018 December! ❄#1
Cele na grudzień 2018🎄❄⭐
Dzisiaj, jak wiemy rozpoczął się grudzień. Wczoraj pojawiło się podsumowanie listopada, a dzisiaj wyznaczę moje cele na grudzień. Mam nadzieję, że uda mi się je wszystkie wykonać. Zero napadów Pierwszy i chyba najważniejszy punkt. "Dzięki" nim w listopadzie schudłam zaledwie 1 kg... Mam nadzieję, że w grudniu uda mi się od nich uwolnić i znowu … Czytaj dalej Cele na grudzień 2018🎄❄⭐
December’s diet
Dieta jest dostosowana do mnie. Do mojego planu dnia i w zależności od intensywności danego dnia, wyznaczyłam limit. Oczywiście mogę zjeść mniej 🙂 Pola z pucharem oznaczają brak limitu, jednak w tych dniach będę starać się jeść jak najmniej 🙂 Przepraszam za tak wysokie limity w weekendy, ale mama mnie pilnuje 😦 A do tego … Czytaj dalej December’s diet
Wymiary #3 (1.12.2018)
Poprzednie wymiary (13.11.2018): LINK wzrost: 165 cm waga: 53 kg (-1 kg) szyja: 32 cm klatka piersiowa: 84 cm (-2 cm) ramię: 25 cm (-1 cm) talia: 63,5 cm (-2 cm) brzuch: 74 cm biodra: 86 cm (-5 cm) udo: 49 cm (-2 cm) łydka: 34 cm (-0,5 cm) BMI: 19,5 Zawartość tłuszczu: 16,3% Jak widać schudłam tylko 1 kg 😦 Ale za to cm mi trochę ubyło 🙂
Kalendarz adwentowy
Święta tuż, tuż, a co z kalendarzem adwentowym? W tym roku postanowiłam nie kupować tego ze słodyczami, z wiadomych przyczyn. Boję się, że cały pójdzie na raz. Zresztą po co mam jeść z rana tą czekoladkę, jak nie zawsze mam na nią ochotę? Na internatach znalazłam taki cudny kalendarz adwentowy. Chociaż on jest na cały … Czytaj dalej Kalendarz adwentowy
Be like Ana 