Dieta jest dostosowana do mnie. Do mojego planu dnia i w zależności od intensywności danego dnia, wyznaczyłam limit. Oczywiście mogę zjeść mniej 🙂 Pola z pucharem oznaczają brak limitu, jednak w tych dniach będę starać się jeść jak najmniej 🙂 Przepraszam za tak wysokie limity w weekendy, ale mama mnie pilnuje 😦 A do tego … Czytaj dalej December’s diet →