Dalej 54 kg... ani 100 gram więcej, ani mniej. Okrągłe 54 kg... Czytałam, że ten zastój w pewnym etapie odchudzania jest normalny i trwa kilka tygodni a nawet miesięcy!!! Nie wiem co robić... W tamten weekend trzy dni jadłam co chciałam i wyszło jakoś 1700 kcal na dzień, aby przyspieszyć metabolizm i nie przytyłam. Teraz … Czytaj dalej 003 Zastój wagi →